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青少年体育中莱尔马耶综合征的预防与管理
摘要 青少年运动员因高强度训练易引发莱尔马耶综合征（运动性横纹肌溶解症），表现为肌肉剧痛、无力及肾功能损伤。预防需科学制定训练计划，避免过度负荷，注重热身与补水，监测环境温度。早期识别症状至关重要，治疗包括立即停止运动、补液及电解质平衡，重症需医疗干预。教育教练、家长及青少年认识风险，加强健康管...